مشاوره روانشناسی رایکو

امروزه از روان درمانی برای درمان بسیاری از اختلالات روانی استفاده می شود. واژه روان‌درمانی برای بسیاری از ما واژه ای آشنا است اما شاید خیلی با نحوه ساز و کار روان درمانی آشنایی نباشیم. ممکن است بسیاری از مردم تصور داشته باشند که روان‌درمانی همان مراجعه به روان‌شناس و گوش دادن به صحبت های آن ها است. اما این فرآیند درمانی کمی اصولی تر و پیچیده تر از مراجعه به پزشک روانشناس و صحبت با او می باشد.

در واقع ، یک روانشناس می بایست سال ها در زمینه روان‌درمانی مهارت های لازم را دیده و یا با کار در کلینیک های روان‌شناسی ، تجربیات لازم را کسب کرده باشند. در این مطلب تعریف دقیقی از روان درمانی ارائه خواهیم کرد و اینکه چطور می توان با روان درمانی به خودمان کمک کنیم. ادامه مطلب...