مشاوره روانشناسی رایکو

پایه های اختلافات خانوادگی

بی شک خوشبختی و آرامش چیزی است که هر خانواده ای برای رسیدن به آن تلاش می کند. خوشبختی در زندگی با داشتن آرامش و آسایش تکمیل می شود حال در این میان خانواده هایی هستند که با وجود اختلاف هایی در زندگی آرامش و آسایش خود را از دست می دهند. در اینجا عوامل ایجاد اختلاف های خانوادگی و راه های حل این مشکل را به اختصار بیان می کنیم .

دلایل موثر بر اختلاف خانوادگی

تفاوت های سنی 

 اگر بین خانم و آقا تفاوت سنی بالای ده سال باشد می تواند سبب بروز مشکلات و اختلافات جدی شود زیرا از نظر رشد سنی و روانشناسیک از دو دوران متفاوت هستند و خواسته ها و انتظاراتشان متفاوت است.

تفاوت های فرهنگی 

یکی از دلایلی که نقش بسزایی در اختلافات خانوادگی دارد تفاوت در فرهنگ ها، عقاید و ارزش های زن و مرد است. برای مثال دختر و پسری قصد آشنایی و ازدواج با یکدیگر را دارند با این تفاوت که ارزش ها و عقاید و فرهنگشان کاملا متفاوت با یکدیگر است و بدون در نظر گرفتن این موضوع تصمیم به ازدواج می گیرند شاید به ظاهر مسئله جدی و مهمی نباشد، اما اینطور نیست. فرهنگ و عقاید هر شخص برایش مهم است. برای مثال شخصی مذهبی و تعصبی با شخصی در آرامش است که او هم به اعتقاداتش احترام بگذارد و خانواده ی مذهبی داشته باشد. همین تفاوت های کوچک باعث اختلاف های بزرگ در خانواده ها می شود، زیرا ارزش و عقاید هر شخص به اندازه ای برایش ارزش دارد که قادر به دست کشیدن از آن نیست حتی با وجود اینکه می داند آرامش زندگی اش مختل شده است.

مسائل جنسی

همانطور که می دانید مسائل جنسی می تواند یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار در اختلافات خانوادگی باشد. شاید از نظر برخی از مردم مسائل جنسی اهمیت چندانی نداشته باشد، ولی از نظر برخی از زوج ها می تواند حتی یکی از دلایل حیاتی بروز اختلافات باشد. شاید به دلیل خجالت، حجب و حیا خیلی از زوج ها در نظر سنجی ها این مشکل را بیان نکنند. حتی خداوند در رابطه با این موضوع در آیات مختلف قرآن به اعراض شوهر از همسرش اشاره می کند و گاه از آن به نشوز ( نافرمانی جنسی زن ) سخن می گوید و آن را یکی از دلایل اختلاف بین زن و مرد می داند.

مسائل مالی و عدم تمکین مالی مرد

یکی از عوامل مهم و اساسی که عامل اختلاف خانوادگی است، عدم تمکین مالی مرد نسبت به زن می باشد. اینکه مدیریت مالی خانواده به دست مرد باشد باعث می شود زن از خساست های مرد اذیت شود و در سختی قرار بگیرد. حال بعضی از مردان نفقه زن را پرداخت نمی کنند و پول را بر محبت و آرامش زندگی خود ترجیح می دهند.  

دخالت دیگران

یکی دیگر از عواملی که می تواند در اختلافات خانوادگی نقش بسزایی داشته باشد مساله دخالت کردن دیگران در زندگی زناشویی است. گاها دیده می شود که خانواده های دو طرف چه بسا ناخواسته و از روی دلسوزی و کمک سعی در حل کردن مشکل زن و مرد می کنند و نه تنها مشکلی را حل نمی کنند بلکه باعث بیشتر شدن اختلافات بین دو نفر می شوند. شاید در اطرافیان خود شنیده باشید که کسی برای اختلاف انداختن بین خانواده ای دست به سحر و جادو بزند و باعث برهم زدن زندگی کسی شود در قرآن هم به نقش سحر و جادو در برهم زدن زندگی و اختلاف انداختن و از بین بردن مهر و محبت خانواده ای اشاره شده است از این رو توصیه می شود که خانواده ها برای رهایی از شر سحر و جادو همواره خدا را یاد کنند و به خداوند متوصل بشوند. 

 راه کار های حل اختلافات خانوادگی

گام اول 

تفاوت ها و اختلاف نظر های خود و همسرمان را بشناسیم و به آن احترام بگذاریم. زیرا هر شخص عقاید، سلایق و اعتقادات خاص خود را دارد شما حق دارید که از همسرتان بخواهید رفتار خود را تغییر دهد اما باید این حقیقت را بپذیرید که نمی توانید علایق و عقاید و خصوصیات همسرتان را آنطور که خودتان می خواهید تغییر دهید.

دلایل و ریشه های اختلاف خانوادگی

گام دوم  

زوجین باید این مهارت را یاد بگیرند که خودشان مشکلاتشان را حل کنند. به همسر خود توهین و بی احترامی نکنند. هیچ لزومی ندارد که دیگران از مشکلات شما با خبر شوند. زیرا به هر حال مشکلات و اختلافات بین هر زن و شوهری حل می شود و از یادشان می رود اما همیشه در خاطر دیگران می ماند.

گام سوم 

برای صحبت کردن راجب مشکلاتتان زمان مناسبی را انتخاب کنید که هر دو بتوانید بدور از استرس و مشغله ی فکری راجب مشکلات صحبت کنید. شاید شما خیلی خوب بتوانید راجب مشکلی که بوجود آمده صحبت کنید اما زمان آن مناسب نباشد، همسرتان مشغول انجام کاری باشد یا از لحاظ شرایط روحی و فیزیکی آمادگی صحبت کردن را نداشته باشد. سعی کنید راجب مسائلی که باعث اختلاف و بحث بین شما می شود کلی و مبهم صحبت نکنید و بطور جزئی بیان کنید. برای مثال به او نگویید که من برای تو اهمیتی ندارم و توجهی به من نمیکنی بجای این جمله می توانید بگویید که من دوست دارم وقت بیشتری را باهم بگذرانیم، هر از گاهی بیرون برویم و یا جملات مثبتی از این قبیل. 

گام چهارم

انتقاد کردن و غر زدن را کنار بگذراید گاهی لازم است به جای تحقیر، توهین، و سرزنش همسر خود به خصوصیات خوب او فکرکنید، قدردان داشته هایتان باشید، غرور و خشم خود را کنار بگذارید و بابت این داشته ها از همسرتان تشکر کنید. حتی می توانید از همسرتان بابت زحماتی که برای زندگی مشترکتان می کشد و حتی کارهای کوچکی که برایتان انجام می دهد قدردانی کنید.

نکته مهم: بسیاری از زوج ها راجب موضوع و مسئله ای که باعث ناراحتیشان شده است صحبت نمی کنند و آن را بیان نمی کنند و سعی می کنند احساسات خود را به نمایش بگذارند ، مثلا اخم می کنند ،بی توجهی می کنند،داد و بیداد می کنند و… زوجین باید توجه کنند که با این روش نمی توانند مشکل و ناراحتی خود را حل کنند.

اغلب زوج ها خودشان نمی توانند مشکل و اختلافاتشان را حل کنند در این مواقع میتوان با کمک گرفتن از یک مشاور خوب سعی در حل مشکلات کرد. زیرا مشاور بعنوان شخصی کاملا بی طرف و با علم و آگاهی خود می تواند بهترین راهنما به شما برای رسیدن به زندگی آرام و داشتن آسایش در زندگیتان باشد.

دلایل و ریشه های اختلاف خانوادگی

منبع : دلایل و ریشه های اختلاف خانوادگی